随着我们社会压力越来越多，我们很多人出现了脱发的现象，这样就让我们的生活增添了很多的烦恼，所以治疗脱发就成为了*重要的，那么什么治疗脱发比较好呢？今天我们就请到了东莞肤康皮肤病医院的医师，为大家详细的介绍下什么治疗脱发比较好？

东莞肤康皮肤病医院的医师介绍说，在我们出现脱发的现象的时候，我们一定要及时的到正规的医院，进行检查和治疗，这样治疗的效果和安全才能够得到保证，下面就什么治疗脱发比较好？给大家详细的介绍下。

1、补充碘质

我们的头发光泽跟甲状腺是有很大的关系的，我们补碘是能够增强甲状腺的分泌的功能的，非常的有利于我们头发的健美，我们还可以多吃海带、牡蛎和紫菜等。

2、补充维生素

我们知道维生素E是可以抗头发衰老的，可以促进我们的细胞分裂，使得我们的毛发的生长的，这个时候我们是可以多吃鲜的莴笋、黑芝麻和卷心菜等。

3、多进行运动

我们在平时要多进行运动，这样可以让我们保持健康的身体，同时的能够抑制脱发的现象，所以我们要注意运动。

东莞治疗脱发第七医院怎么样？以上就是关于“治疗脱发的几种方法”的介绍，相信大家现在已经比较了解了，但是文字的介绍都是比较片面的，如果您还有任何疑问，可以点击咨询南京京科皮肤病研究院的医师，医师将会根据您的情况，提供专业的解答。