女性患者也许大多都了解什么是敏感性皮肤，实际上这是大家对于自身皮肤的一种概述。由于有些女性，对于化妆品和护肤品的适应力不是很高，并不了解自己的皮肤情况，所以有了敏感性皮肤这一说法。那么如何护理敏感性皮肤？护理敏感皮肤应该注意哪些方面？下面我们就由东莞肤康皮肤病医院的医师了讲解一下：

注意事项一、面膜。

敏感性皮肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在冬季还是在炎热的夏季，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

注意事项二、洁面。

如何治疗皮肤过敏？我们的皮肤通常在冬春季节会因缺水干燥而异常敏感，因此在护理品上的选择应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性皮肤的人群而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳。

注意事项三、桑拿。

敏感性皮肤人群要较好禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸，可是泡温泉，矿物质会对皮肤有着一定的益处。

注意事项四、饮食。

吃的方面同样要多多加注意。尽量少吃烧烤类食物，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，不管是主食还是零食，辛辣的也要少碰为妙，同时也要少饮酒。

以上是皮肤病专科医院医师就如何护理敏感性皮肤而作出的详细解答，相信女性朋友们对于自己的皮肤护理有着更多的心得了。健康的护理皮肤还需要每天的坚持，广大爱美的女士们，如果你还有什么问题，可以进行在线咨询，医师将为你做出详细解答。