夏天的酷热天气，热得人好像没了精神。外加工作压力大，环境压抑等也会引起皮肤问题。所以医师建议，皮肤病高发季节，大家要保持良好的心态，加强锻炼。 中医认为皮肤为人体与外界之屏障，但易受外邪侵袭致皮肤病，亦与脏腑功能失调相关。肺主气，外合皮毛，肺气失调则皮毛不润；肝藏血，调节血量，肝阴血不足，则皮肤血燥不荣；脾为后天之本，气血生化之源，若脾失健运，则气血化生乏源，肌肤失养，且脾不健运，易聚津成湿，可与外邪相挟为患。可见皮肤与肺肝脾有密切关系。对于夏季频发的皮肤顽疾，下面就由东莞同皮肤病专科医院医师为大家介绍一下吧。

夏季常见的皮肤疾病以及预防方法

1、皮肤癣

“患癣一族”在夏天尤为吃不消。花斑癣、手癣、足癣、股癣等因真菌引起的癣类，碰到潮湿闷热气候，格外活跃。青壮年男性是典型的发病人群，老人孩子却较少。仅足癣，在我国南方的发病率可达五至六成。

预防妙招：保持皮肤清洁与干燥，癣就会无处可藏。夏日里，轻薄透气的棉质衣物是推荐，袜子等衣物要勤换洗。洗完澡后，擦干净脚趾缝、手指缝等“旮旯”，不给癣留下可乘之机。家里生癣的人，个人生活用具如脚盆、拖鞋、毛巾等要严格分开。

2、晒斑

因紫外线直射皮肤，导致全身出现红斑、水疱，严重者还会发低烧、皮肤肿痛。长期在室内工作的人，猛然在强烈日光下暴晒易患晒斑。肤色越淡的人，更易引发晒斑。

预防妙招：经常参加室外活动，不断增强皮肤的耐光性，是比较简单的捷径。淡肤色或未被晒黑的人，不妨尝试着逐渐到日光下晒一晒、享受日光浴的方法，提高耐光性。但为防止晒过头引发皮肤癌，不宜在上午十时至下午两时外出。若到海边游泳、参加野外活动，则别忘涂些防晒霜。

3、毛囊炎、疖等皮肤感染病

夏季皮肤病防治不当，会引发皮肤感染，如毛囊口化脓性感染等。有皮肤瘙痒症状的，或因糖尿病、结核病而肌体抵抗力下降的，是皮肤感染病的高发人群。

预防妙招：加强体育锻炼，增进肌体抵抗力，可减少皮肤感染的患病几率。内衣、手帕等个人卫生用品要勤洗勤换。多服些维生素制剂，酒类、辛辣类刺激性食物忌食。要强调的是，久患疖病的患者易引发肾炎，比较好经常化验小便。

4、痱子

肥胖婴儿、久病衰弱和青年都是痱子的好发者。遇上高温闷热、出汗过多、蒸发不畅，小水疱、丘疹似的痱子常在额头、颈部、胸背、肘与腋窝等部位出现。

预防妙招：洗澡后涂点花露水、痱子粉均会见效。居住或工作场所要适当通风，家里有孕妇的，更要避免温度过热；婴儿熟睡时，要多翻身。不过，切忌出了大汗直接洗冷水浴，汗孔突然闭塞比较容易得病。

5、夏季皮炎

高发人群为高温环境下工作的女性。患者两小腿胫的皮肤会出现密集小红斑，瘙痒并有灼热感。气温越高、湿度越大，发病就会增加，气候凉爽即可消退。

预防妙招：即使是职业女性，夏天着衣也要尽量宽松，不透气、不通风的套装*忌讳。若染上了夏季皮炎，奇痒也要别搔别碰。患处可用清水冲洗，干毛巾擦干后涂些清凉止痒剂等物品。若患处明显异样，应及时就诊。

6、蚊虫叮伤

蚊子可传播疟疾、脑炎、登革热、黄热病等。皮肤遭蚊子叮刺后，会有明显刺痛感并出现针尖到针头大小的红色淤点。蚊虫叮伤因人而异，轻者无明显症状，重者可显著红肿，并发生淤斑。

预防妙招：灭蚊是减少蚊虫叮伤的较好。消除污水、搞好环境卫生，蚊虫便无处可栖。在农村，室内点燃艾叶、蒿子，产生的特殊香味也能驱散蚊子。

对于严重的皮肤问题，一些基本的预防方法是不能达到快速治疗的。东莞肤康皮肤病医院采用的“中西药结合疗法”能够快速高效的治疗皮肤顽疾。

中西医结合治疗皮炎，是把祖国传统医学与西医西药融会贯通,紧密结合,可充分发挥各自优势,既可使皮炎患者机体得到全面调理,从根本上消除炎症之源，临床效果比较明显。

面对夏季常见的皮肤疾病 中西结合疗法有那些优势

一、以往治疗皮炎，很多患者甚至医师，只限于皮炎疾病的表面治疗，没有达到根本性的治疗效果。而“中西医治疗”采用的是内外兼治方式，从根源性阻断病原体，对致病菌进行全面封杀和清除，治疗更快速、更有效。

二、由于皮炎种类多，有很多分型，因此治疗应该根据不同类型进行不同治疗措施。传统治疗方法不分型，直接进行治疗，效果不明显。而“中西医治疗”采用的是分型诊治，针对不同病型采取*适合的治疗措施实施治疗，有针对性地进行治疗，效果突出。

三、如今很多患者用药物涂擦治疗皮炎，使用之后病情好转，可是一旦停药病情反跳性复发，甚至病情更加严重。

四、众所周知，皮炎如果治疗不快速，反复发作，治疗时间不断延长，甚至病情加重，难于治疗。“中西医治疗”治疗时间短、见效快，真正给皮炎患者节约时间。

皮炎饮食的注意事项

一、膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

二、值得注意的是要吃富含维生素的食物，医师提出尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。

三、除上述之外，还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，对皮炎的治疗大有益处。

四，皮炎患者忌吃辛辣或者是刺激性的食物，包括辣椒、生姜、蒜、各种发物，这些食物容易刺激到皮肤，导致病情的加重，增加治疗难度。

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