夏季，日光毒辣，尤其近段时间，都进入了高温天气，有些城市的温度可达到四十多度以上，很多人在经过太阳暴晒之后皮肤会出现红肿、水疱等症状，需小心是患上了日光性皮炎。很多人认为，日光性皮炎仅是由于日光照射引起的，其实这种想法是片面的。日光性皮炎病发还有其他原因。

日光性皮炎俗称晒斑。夏天常见，所以人们会预防的很好，近几年春季因人们不注意防范紫外线，得病人数逐年增多。一般在曝晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱。是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病。其机理为当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。本病肤色浅者易患，以女性较多见。

日光性皮炎的症状表现你知多少？ 日光性皮炎的症状表现：

1、光过敏性皮炎：皮肤在在不太强烈的日光照射下，有些人也会出现红肿、瘙痒、皮疹等症状，被称为日光过敏性皮肤病，皮损会出现在面、手背、颈胸三角、前臂等裸露在外面的皮肤上，有灼热及痒痛感。夏季病情会加重。

2、多形性日光性皮炎：多形性是指在不同患者的皮疹常各不相同，呈现多形性。病变与日光照射密切相关，每于照射后，皮损明显加重，痒感加剧。这种日光性皮炎的症状*具特点的是：日晒加重，避光则减轻。此种日光性皮炎症状为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。

3、慢性日光性皮炎：长期风吹日晒的人常会患发此病，因此慢性日光性皮炎常见于中年以上的农民、渔民、船员等户外工作者。慢性日光性皮肤患者的皮肤表现为干燥、萎缩、皱纹增多，出现色素斑点和淡白色萎缩斑点。有些人也会出现皮疹，常出现在面、耳、手背等处。

日光性皮炎病发，不是单纯的日光照射造成，还有一些你不知道的其他原因。

1、疾病的诱发因素。某些疾病可由日晒后诱发或使病情变化，*明显的是红斑狼疮。30%的红斑狼疮者对日光敏感，这些患者要尽量避免日晒。穿着的衣物。有些化纤织物，吸汗透气性能差，反光作用弱，不是防晒遮阳的理想之物，穿戴此类衣物不但不能减轻日光照射达到防晒遮光作用，反而增加太阳辐射热能，比如迷彩服吸收率达95%。

2、食用了光敏性食物或药物：有些食物含有光敏性物质，如菠菜、油菜、灰莱、紫云英、马兰头、荠菜、苋菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果、萝卜、芒果、木耳、泥螺、羌活独活、补骨脂、白菊花、白芷等。当进食这些食物或者药物时，里面的感光性物质就会在体内积蓄，达到一定浓度时，人体裸露部位（面、手、足）的皮肤经过太阳光的直射即可导致代谢障碍而诱发皮炎，这种皮炎在医学上也称为“植物日光性皮炎”“、泥螺日光性皮炎”等。

3、对日光敏感。中医学认为日光性皮炎由于禀赋不耐，血热内生，进食发物，脾胃失调，湿热内生，复因日晒，热毒袭肤，突然而发。一般而言，皮肤白而干者对日光更敏感。

夏季抵抗日光性皮炎，4招巧预防。

1、勿过食紫质高的蔬菜如灰菜、苋菜、萝卜叶、猪毛菜、芥菜和菠菜等。同时要避免光敏性药物的使用，如四环素软膏、煤焦油类制剂、补骨脂素、白芷素等。

2、加强皮肤营养平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力。

3、多食富含多种维生素的食品维生素 C 和维生素 B12能阻止和减弱机体对紫外光的敏感性。

4、出门在外，做好防晒工作。高温天气，出门一定要有防晒措施，抵御紫外线对皮肤的伤害。综上所述，夏季远离日光性皮炎一个比较好是管好嘴巴、做好防晒。

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