近些年来随着各种皮肤病的快速发展，想先大家对带状疱疹一定都不陌生了，甚至现在就有很多人正在被该疾病多困扰着，要怎样预防带状疱疹？该疾病如患发在人们经常裸露在外的皮肤上，就会对患者的外貌形象造成很大的损害，下面就由东莞肤康皮肤病医院的医师对带状疱疹的预防方法做具体讲解：

要怎样预防带状疱疹？

一、注意防止外伤：外伤很简单会下降病人的免疫力、抗病才能，很简单会使此病发作，因而我们平常必定要注意，尽量防止一些意外和外伤。

二、防止触摸一些有毒物质：我们平常必定要注意尽量防止触摸一些有毒的化学物品和一些有毒药物，避免使肌肤遭到损害，影响身体健康，运用免疫系统紊乱。致使带状疱疹的发作。

三、多做一些运动：增强体质、进步免疫力*有用的方法即是锻炼身体，我们应当多做一些适合自个的运动，多参与一些体育运动和户外活动，增强体质，进步免疫力和抗病才能。

四、注意养分的摄入：我们应当注意补充养分，多吃一些鱼、蛋、瘦肉、等一些富含丰厚蛋白质的食物和新鲜的生果、蔬菜、豆制品，运用身体健康，防止各种因养分缺少而发作的疾病，防止带状疱疹。

温馨提醒：带状疱疹是皮肤病中危害性比较严重的一种，对人们的身心健康都造成了很大的伤害，所以生活中对于带状疱疹大家一定要注重各个环节的预防，避免被该疾病所侵袭。