灰指甲在医学上称为甲癣，常由足癣、手癣感染而致。一般是由足癣(脚气)传染到手，再由手癣(鹅掌风)蔓延到指甲，或诸病同时存在，但也有手指甲单独发病的。正常的指甲应该是清洁而透明发亮，表面光滑。患有灰指甲者则指甲变厚，没有光泽，表面变得粗糙，高低不平，颜色变成灰白色、灰黄色或污秽色，指甲变形，有的翘起，有的卷曲，有的破裂，有的顶端蛀空，残缺不齐。此病不治疗虽然不痛不痒，但有碍美观。灰指甲非常顽固，治疗见效很慢，必须坚持治疗才能恢复，那么灰指甲该如何治疗呢？下面就让东莞肤康皮肤病医院医师介绍一下吧。

1补充营养

很多时候如果体内缺乏某些营养物质的话，同样会导致灰指甲的形成，因此在平时生活中必须要注意多补充各种营养物质。尤其要注意蛋白质的补充，这是由于在蛋白质中含有带昂的氨基酸，这种成分是指甲的组成物，有效的补充才能保证指甲的健康。

这些都是预防以及治疗灰指甲的有效方法，同时还要特别的注意一点，那就是必须要及时有效的治疗，以免扩大感染的范围。

2.饮食调理

灰指甲如何治疗？患有灰指甲的人群在平时生活中还应该特别注意饮食方面的调理，科学的饮食可帮助患者尽快的恢复健康。而患者的家属在平时生活中也要注意饮食调理，以此来起到有效的预防作用。通常情况系不管是患者还是患者的家属，日常饮食都应该以高蛋白为主，食物中所含有的优质蛋白是维持健康指甲所必需的。

3.个人卫生

在平时生活中患者还要特别的注意个人卫生问题，只有养成良好的卫生习惯，才可以更好的预防以及治疗灰指甲。尤其是要注意保持皮肤干爽，尤其是在炎热的夏季，比如可以使用爽身粉。除此之外还要注意在平时生活中勤换衣裤、袜子，特别要注意避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，这样才能让汗水及时的蒸发。

灰指甲如何治疗？除了灰指甲患者之外，其他的人员也要注意尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作。同时还应该及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。

4积极就医

很多人都错误的认为，灰指甲并没有传染性，因此自己或者是家中成员患有灰指甲时，经常难以引起足够的重视。医师特别提醒，灰指甲是有传染性的，并且传染性还十分的高。也就是说，灰指甲并不是个人的疾病，通常在霉菌交互感染的情况下不但会导致自身病情加重，同时还有可能会祸及身边的家人，从而扩大感染的范围。

因此如果你身边的亲友存在灰指甲的症状，这个时候不仅要提醒他注意个人卫生以及积极的治疗之外，其他家庭成员还要注意避免用公用鞋袜、毛巾及其他洁具。

医师提醒：以上就是医师介绍的“灰指甲如何治疗的方法”，对于灰指甲的治疗，不仅要注意生活中的诸多因素，而且治疗灰指甲要因人制宜，因地制宜，坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才能快速恢复灰指甲。对于灰指甲你知道多少了呢？如果你还有疑问，你随时可以【在线咨询】医师，获得适合你的治疗方案。